Com a chegada do calor aumenta a vontade de consumir frutas, e entre elas a nossa querida banana! Mas também com o calor aumentam também os cuidados para que as frutas durem mais e seja bem melhor aproveitadas! Os tipos de frutas Existem dois tipos de frutas, as que...
A banana é a fruta do verão por excelência! Além de deliciosa e super nutritiva é perfeita para quem quer seguir um estilo de vida ativo! Nada combina mais com atividade física do que aproveitar o projeto verão pra colocar o corpo em dia, praticar esportes e cuidar da...
Você sabe o que a banana também tem? Sim, potássio! A banana tem em sua composição abundância desse mineral importantíssimo para a saúde, com cerca de 358 mg em média! Entre suas características e ele pode contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares,...
Que a banana é uma fruta deliciosa e perfeita para ser a sua companhia para o dia a dia agitado, ninguém discute! Mas por causa da sua combinação de nutrientes ela também pode ser é o acompanhamento ideal para cuidar da sua saúde e já consideram a banana a próxima...
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