A Banana-da-Terra É a maior variedade da fruta conhecida, chegando a impressionantes 30 centímetros de comprimento e meio quilo! Muito utilizada na gastronomia.

A Banana-da-terra

Está entre as maiores banana entre as variedades mais conhecidas e é muito fácil de reconhecê-la no supermercado já que com o seu tamanho avantajado pode chegar a 30 centímetros e pesar 500 gramas. Além do tamanho e peso, outras características peculiares da fruta são sua casca amarela bem dura quando madura e o formato mais achatado.

Na cozinha

Como não é tão doce e de difícil digestão quanto consumida ao natural, a banana-da-terra é mais apropriada para preparação de pratos cozidos, fritos ou assados e faz parte da alimentação de muitos brasileiros na preparação de pirão ou como acompanhamento de outros pratos, além de servir de petisco se preparada como “chips”.

Benefícios

A maior vantagem da banana-da-terra em relação às outras variedades está em sua composição. Ela é cheia de vitaminas A e C e potássio (aproximadamente 462mg por cada 100g).

Outros nomes

É também conhecida como banana-comprida, banana-pacovan, chifre de boi ou banana comprida.


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